مقدمه: فشاری که توسط به جریان افتادن خون از قلب و عروق خونی به وجود میآید. پر فشاری خون که آن را هایپرتانسیون میگویند، میتواند به دنبال تغییراتی در مقدارخون پمپ شده، مقاومت عروق محیطی و یا هر دو رخ دهد. فشارخون با ۲ عدد بیان میشود بالایی(سیستول) و پایینی (دیاستول) میباشد و به صورت سیستول و دیاستول عنوان میگردد.
هایپرتانسیون به عنوان فشارسیستولیک بیشتر از ۱۴۰میلیمتر جیوه و فشار خون دیاستولیک بالاتر از ۹۰ میلی متر جیوه میباشد که در طی یک دوره، به صورت مکرر ثبت شده باشد.
- پر فشاری خون اولیه به این معنی است که علت بالا رفتن فشار خون قابل شناسایی نیست.
- پر فشاری خون ثانویه که فشار خون بالا با علت مشخص نظیر: تنگی شریانهای کلیوی، داروهای خاص، حاملگی و تنگی شریان آئورت میباشد.
علائم و نشانهها فشار خون بالا به خودی خود هیچ علامتی ندارد ممکن است سالها فشار خون بالا داشته باشید اما متوجه نشوید، به همین علت غربالگری فشارخون توصیه میشود. به این صورت که سالیانه حداقل ۲ مرتبه فشار خون خود را چک نمائید. سردردهای شدید، تهوع، استفراغ، درد قفسه سینه از علایم فشار خون بالا میباشد.
افراد در معرض خطر فشار خون بالا سابفه خانوادگی بیماری فشار خون دیابت افزایشتری گلیسرید خون چاقی استفاده از سیگار و الکل- استرس از عوامل خطر و زمینه ساز بیماری فشار خون میباشد. مشکلات جانبی و عوارض احتمالی در صورت عدم درمان افزایش خطر بیماری قلبی، سکته قلبی و نارساییقلب حادثه عروق مغزی (سکته مغزی)- نارسایی کلیه خونریزی شبکیه چشمعامل خطر در اختلال شناختی و زوال عقل میباشد. پیشگیری و درمان
- تغییر شیوه زندگی
- دارو درمانی
تغییر شیوه زندگی کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی- محدود کردن مصرف چربی استفاده از غذاهای بخار پز، آب و کبابی- استفاده از گوشت سفید به ویژه ماهی بجای گوشت قرمز استفاده از لبنیات کم چرب استفاده از منابع غنی از ویتامین Cشامل:مرکبات، توتها و سبزیها حذف سیگار، الکل و مواد مخدر از برنامه زندگی کاهش وزن در صورت اضافه وزن انجام منظم ورزش به ویژه پیاده روی به مدت ۳۰دقیقه در اکثر روزهای هفته
دارو درمانی داروهای مورد مصرف در درمان فشار خون بالا یا مقاومت محیطی را کم میکنند یا حجم خون را کاهش میدهند و یا قدرت و سرعت انقباض عضله قلب را کاهش میدهند.
- بیمارعزیز
- با توجه به علل افزایش فشار خون و شرایط شما پزشک برای شما تعدادی داروی فشار خون تجویز میکند.
هیچ گاه داروهای ضد فشار خون را بدون مشورت با پزشک قطع نکنید. یکی از عوارض داروهای ضدفشار خون، کاهش فشار خون وضعیتی است که با تغییر وضعیت از خوابیده به نشسته و یا از نشسته به ایستاده ایجاد میگردد و دچار علائم سرگیجه تاری دید میشوید.بنابراین تغییر وضعیت باید به ارامی انجام گردد.علائم کاهش فشارخون پائین شامل: سرگیجه و عدم تعادل، ضعف و بی حالی، سردرد، خواب آلودگی، تهوع و استفراغ.
تهیه و تدوین: محدثه قاسمی – واحد آموزش
منبع: بیماریهای قلب و عروق فیپس و لاکمن ۲۰۱۲ بیماریهای داخلی برونر و سودارث ۲۰۱۲ وزارت بهداشت
کد سند: NO-BR-13