رکتوسل = پیش آمدگی دیواره روده به سمت واژن را رکتوسل میگویند. سیستوسل = جابجایی مثانه به سمت پا ن را سیستوسل میگویند. علائم رکتوسل و سیستوسل چیست؟
- بی اختیاری ادرار
- تکرر ادرار
- تمایل شدید به دفع ادرار
- احساس فشار
- بیرون زدگی واژن
- بی اختیاری در دفع گاز
- یبوست
- درد پشت و لگن (البته بی اختیاری در دفع گاز و یبوست تنها، علامتهای رکتوسل میباشند) علل ایجاد سیستوسل و رکتوسل چیست؟
از علل این بیماری چاقی، سرفههای مزمن، زور زدن به هنگام اجابت مزاج و زایمان سخت میباشد. راههای پیشگیری: ورزشهای تقویت کننده ی پرینه (کگل) به خصوص پس از زایمان از بروز افتادگی جلوگیری
درمان: این بیماری به روش جراحی ترمیمی انجام میشود.
آموزشهای قبل از عمل
- شب قبل از عمل سوپ میل نموده و از نیمه شب ناشتا باشید.
- شب قبل از عمل شستشوی یا پرپ روده (انما) و شستشوی یا پرپ واژن جهت کاهش آلودگی حین عمل برای شما انجام خواهد شد.پس بهتر است شب قبل از عمل استحمام کنید و ناحیه جراحی (پرینه) را کاملا" بتراشید. این کار باعث کاهش احتمال عفونت میشود.
- در صورتی که بیماری خاصی دارید که تحت درمان هستید، به پزشک وپرستار خود اطلاع دهید. زیرا در برخی موارد لازم است داروی شما موقتا" قطع یا با سایر داروها جایگزین شود.
- توجه داشته باشید که روز عمل کلیه ی اشیاء فلزی از جمله زیورآلات، گیره ی سر، لنز و اعضای مصنوعی خود را خارج نما د، سپس لباس مخصوص اتاق عمل را بر تن کنید.
- بی حرکتی پس از عمل میتواند سبب رکود(لخته) خون در پاها و افزایش احتمال عفونت ریهها گردد، لذا ورزشهای تنفسی و چرخش پا را که به شما آموزش داده شده بلافاصله پس از جراحی انجام دهید.
آموزشها و مراقبتهای بعد از عمل جراحی
- نحوه ی تغذیه پس از عمل: روز اول نباید چیزی بخورید از زمانی که پرستار به شما اجازه داد، ابتدا رژیم مایعات برای شما شروع میشود و به تدریج با نظر پزشک میتوانید از سایر مواد غذایی استفاده نما د. برای جلوگیری از یبوست و فشار به بخیهها بایستی مایعات فراوان و غذاهای پر فیبر (سبزیجات و میوه جات) استفاده نما د، پیاده روی کنید و از نرم کنندههای مدفوع طبق دستور پزشک استفاده نما د.
- خروج از تخت: زمانی که به شما اجازه داده شد تخت خود را ترک کنید، ابتدا مدتی بر لبه ی تخت نشسته و پاها را آویزان کرده، در صورتی که سرگیجه نداشتید میتوانید با کمک، پرستار راه بروید.
- مراقبت از محل عمل: بایستی پس از هر بار ادرار کردن و اجابت مزاج ناحیه عمل را با محلول نمکی ولرم و استریل آب کشیده و با دستمال یکبار مصرف و تمیز خشک نما د. برای خشک کردن ناحیه ی عمل و تسریع بهبودی میتوانید از سشوار بافاصله ۳۰ سانتی متر استفاده نما د.
- جلوگیری از عفونت ادراری: -بعد از اجابت مزاج ناحیه ی پرینه از جلو به عقب شستشو داده شود.
از لباس نخی استفاده کرده و آنرا زود به زود تعویض کنید و پس از شستشو در آفتاب خشک کرده یا اتو بکشید. در صورت احساس نیاز به تخلیه ی ادرار، بلافاصلهادرار کنید. جلوگیری از بی اختیاری ادرار: -قبل از خارج کردن سوند اداری، جهت جلوگیری از بی اختیاری ادرار پرستار چند نوبت سوند را بسته و سپس باز میکند، هنگام جمع شدن ادرار، شما ممکن است احساس فشار در مثانه داشته باشید که طبیعی است.
زمان برقراری ارتباط جنسی:-بخیهها یک تا دو هفته طول میکشد تا خوب ترمیم شوند، ولی بهتر است ۱/۵ ماه از نزدیکی خودداری کنید. توجه داشته باشید که در صورت وجود ترشح خونیبهتر است نزدیکی صورت نگیرد. -۷شروع فعالیتهای روزمره ۲هفته پس از جراحی میتوانید فعالیتهای روزانهخود را از سر بگیرید، ولی از ایستادن طولانی و برداشتن اجسام سنگین خودداری کنید.
-۸ورزش بعد از عمل: ورزش ناحیه پرینه (کگل) را که به شما آموزشداده شده بایستی در منزل انجام دهید این تمرین بسیار ساده است. در هر وضعیت چهنشسته، چه ایستاده و چه در حالت دراز کشیده کافی است عضلات بین مجرای ادراری و مقعد را منقبض به سمت داخل بکشید و در این حالت (حالت انقباض) به مدت ۳۰ ثانیه بمانید، سپس خود را شل کنید.
این ورزش ۱۰تا ۲۰ بار در روز انجام شود.برای اینکه اثرات ورزش ملموس (دیده) شود، لازم است این تمرین حداقل ۶–۱۲ هفته تداوم داشته باشد. -۹مراجعه به پزشک معالج یا بیمارستان: یک هفته پس از ترخیص به مطب پزشک معالجمراجعه کنید. در صورت بروز درد ناگهانی، افزایش درد و یاخون ریزی، لازم است بلافاصله به بیمارستان مراجعه کنید.
تهیه و تدوین: هما یکتاپور – واحد آموزش
منبع: زنان وزایمان ویلیامز
کد سند: NO-BR-21