الزائدة الدودية نتوء صغير يشبه الإصبع يبلغ طوله نحو ١٠ سنتيمترات، ويقع عند موضع اتصال الأمعاء الدقيقة بالأمعاء الغليظة. وتمتلئ الزائدة بالطعام بانتظام ثم تفرغ، لكن لأن مجراها ضيق فقد لا تفرغ جيدًا في ظروف معينة، ولذلك فإن هذا العضو المجوّف معرّض بشدة للانسداد ثم العدوى (التهاب الزائدة الدودية). ويكون التهاب الزائدة الدودية أكثر شيوعًا في عمر ١٠–٣٠ سنة، ونادرًا بعد سن ٦٠.
أعراض التهاب الزائدة الدودية: ألم مبهم في البطن حول السرة وفي الجهة اليمنى السفلى من البطن، حمى خفيفة، غثيان وأحيانًا قيء، إمساك وأحيانًا إسهال، فقدان الشهية. وإذا تجاوزت الحمى ٣٩ درجة يُشتبه بقوة في انفجار الزائدة، مع أن ذلك غير محتمل في أول ٣٦ ساعة من بدء الأعراض.
مضاعفات التهاب الزائدة الدودية: المضاعفة الرئيسية هي انفجار الزائدة، ويحدث ذلك عادةً عند التأخر في مراجعة الطبيب. علاج التهاب الزائدة الدودية: يُعالج بإزالة الزائدة المصابة بالعدوى أو الملتهبة بإحدى طريقتين: بالمنظار البطني أو بالجراحة المفتوحة.
التعليمات بعد الخروج من المستشفى لالتهاب الزائدة الدودية: بمجرد أن يسمح لك الطبيب بعد العملية، انهض من السرير بمساعدة وامشِ. زد أنشطتك تدريجيًا وبحسب قدرتك على التحمل، فالاستلقاء لفترات طويلة يبطئ التعافي. وإذا لم تكن قادرًا على الحركة بنفسك، فغيّر وضعيتك في السرير بمساعدة مرافقك. وعند السعال والعطس والتنفس العميق اضغط بيدك على موضع العملية للوقاية من الألم.
تجنّب الأنشطة الثقيلة ورفع الأشياء الثقيلة لمدة ٤–٦ أسابيع بعد العملية.
يمكنك الاستحمام بعد ١–٢ يوم من العملية. ولا يوجد بعد الخروج من المستشفى ما يمنع العلاقة الزوجية. ويجب أن تكون مواضع ثقوب المنظار وموضع العملية الجراحية جافة وخالية من الإفرازات. وفي حال ملاحظة أي احمرار أو التهاب أو عدوى اتصل بطبيبك. وإذا خرجت من المستشفى ومعك أنبوب تصريف مضلّع، فغيّر الضماد بطريقة معقمة عند الحاجة وعند اتساخه، وأبلغ الطبيب إذا زادت الإفرازات. وفي حال الألم استخدم المسكنات التي وصفها لك الطبيب.
النظام الغذائي: في الأيام الأولى بعد الجراحة تناول السوائل باعتدال. وفي الأيام الأولى بعد العملية تجنّب الأطعمة المسببة للغازات (العصائر الخام والعصائر الصناعية، والذرة، والملفوف، والفاصولياء، والحمص، والفجل، والخيار، والمشروبات الغازية). ويجب أن يحتوي النظام الغذائي على كمية كافية من البروتين (اللحوم قليلة الدهن، والبيض، ومنتجات الألبان وغيرها)، وعلى الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل الحمضيات وعصير الأناناس والبرتقال.
كيف نقي أنفسنا من التهاب الزائدة الدودية؟ أكثر من تناول الفواكه والخضروات الطازجة، واشرب ٨ أكواب من الماء يوميًا، وتجنّب الأطعمة الدسمة والمقلية والوجبات السريعة، وأدخل أنواع الفيتامينات والمعادن في نظامك الغذائي، ولا تقم بنشاط بدني بعد تناول الطعام.
العلامات التحذيرية للمرض والمتابعة والمراجعة: تناول في المنزل الأدوية التي وصفها الطبيب بدقة وفق المواعيد المحددة. لا تمكث في الفراش كثيرًا في المنزل، وأكثر من المشي، واسعل لإخراج الإفرازات. يُزال ضماد موضع العملية بعد ٤٨ ساعة، ولا يحتاج الموضع بعد ذلك إلى ضماد ما لم يأمر طبيبك المعالج بذلك. حافظ على نظافة الجرح وأبقِه مكشوفًا. راجع المستشفى أو طبيبك المعالج بعد ١٠–١٢ يومًا من العملية لإزالة الغرز. وفي حال ملاحظة أي تغيّر في موضع العملية مثل الاحمرار أو التورم أو الالتهاب أو ازدياد الألم فراجع الطبيب.
إعداد وتدوين: زهرا ظهيري